美国“男性健康”(Mens Health)网站报导,男性可能不需要其他理由来享受性爱。不过,在以下七种特殊情况下,例如健身后或大型报告之前,或许能帮助你来段即兴、短暂的“翻云覆雨”愉悦经验。
1.大型报告之前
有个方法能够让你在报告时更专心,研究显示,床笫之欢能够让紧绷的神经冷静、降低血压并舒缓压力。一项研究发现,在公开演讲之前享受鱼水之欢的人们,比起没有这么做的对照组还要没有压力。
2.早晨
你的身体是设定在早晨爱爱的。性学专家洁西卡.奥莱利(Jessica OReilly)博士说:“不仅睾丸酮的浓度和体力在早晨较高,催产素的浓度增加也让你和伴侣在这一天内的缠绵更加密切,此外脑内啡也会让你的心情变好。”
3.当你觉得快感冒的时候
这个可能与直觉相反,但过去研究显示做爱的确能够增强免疫力。感觉快感冒的时候嘿咻一下,也许能让感冒不会发作,或者快点好。
4.她月经来潮的两周前
过往研究显示,女性月经来潮两周前,她的阴核会长大多达20%,且更容易充血。换句话说,她在这个特别的日子更容易达到高潮。这个日子发生在排卵日前后,这让她的身体更渴望性爱。
5.健身、运动后
运动过后,男性体内的睾丸酮(又称睪固酮或睾丸素)浓度会飙升。睾丸酮是重要的性爱荷尔蒙,因此在挥洒汗水过后,男性的性欲会比平常更高涨。运动也会提高女性的性欲。美国奥斯汀德州大学一项研究显示,女性在运动过后,流经外阴部附近区域的血量是运动前的169倍。
6.不顺的一天过后
想甩掉上班煎熬的压力吗?“滚床单”或许是比喝酒小酌还要健康的选择。奥莱利说:“研究显示,性爱和牵手等其他形式的肉体接触,能够大幅改善心情沮丧者的情绪,并减轻未来几天的压力。”此外,在床上释放这些压力和挫折感,可以让你感到更有活力和热情。奥莱利说:“只要你的情人不是你的愤怒来源,愤怒的性爱可以是火热性感的。”
7.经历恐怖挑战之后
享受性爱欢愉的最佳时刻之一,是在溜索滑行、搭云霄飞车甚至看恐怖电影等惊恐经验过后。奥莱利说:“当你体内的肾上腺素浓度提高,你的身体已经处于一种兴奋的状态,因此性方面的回应会更加热切。”一项刊载于法国医学期刊“性行为档案”的研究显示,在肾上腺素激增的经验过后,性吸引力和性欲都会增加。
来源: “女性健康杂志”网站(WomensHealthMag.com)
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